Salus BKK Veranstaltungskalender

Haben Sie Lust, auf einer Gesundheitswanderung schöne Landschaften zu erkunden, kleine Dehn- und Lockerungsübungen und jede Menge Spaß und Erholung inklusive? Oder Sie probieren eines unserer Gutfühlwochenenden aus – exklusiv für Versicherte der Salus BKK. Schauen Sie unten auf dieser Seite einfach mal nach, was Ihnen zusagen könnte. Wir­ freuen uns auf Ihre Teilnahme!

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Zeitraum

Gesundheitswandern in Berlin

NEU
Gesundheitswandern
10.05.2025, 10:00 - 13:00 Uhr
Anmeldeschluss: 22.04.2025
Oranienburger Chaussee Ecke Hubertusweg 13465 Berlin
Referent: Petra Weidemann
kostenfrei
Sie fühlen sich schlapp, energielos, ausgebrannt, überfordert? Oder haben Sie den Wunsch, eine einfache und wirkungsvolle Methode kennenzulernen, um Ihr Immunsystem zu stärken, wieder zu Ihrer Kraft zu finden und Ihre eigenen Bedürfnisse besser zu spüren? Dann begleiten Sie die Ärztin Petra Weidemann zum Waldbaden. Sie tauchen in diesen Stunden bewusst in die Natur ein und nehmen den Wald mit allen Sinnen wahr. Der Aufenthalt im Wald wirkt dabei stressreduzierend und stimmungsaufhellend.
Plätze verfügbar!

Gesundheitswandern in Neu-Isenburg

NEU
Gesundheitswandern
17.05.2025, 10:00 - 12:30 Uhr
Anmeldeschluss: 08.05.2025
Bahnhof Neu-Isenburg Park & Ride-Parkplatz 63263 Neu-Isenburg
Referent: Monika Haasner
kostenfrei
Diese ca. 2,5-stündige Gesundheitswanderung führt auf ebenem Gelände durch das Naturschutzgebiet Gehspitzweiher. Dabei werden wir den namensgleichen Weiher einmal umrunden. Der Rundwanderweg erstreckt sich über eine Länge von ca. 9 km und ist für alle Fitnesslevel geeignet. Wir werden uns in einem mäßig-zügigem Tempo bewegen. Kräftigungs-, Koordinations- und Dehnübungen ergänzen die Wanderung. Der Startpunkt am Bahnhof Neu-Isenburg ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Auch Parkmöglichkeiten sind gegeben.
Plätze verfügbar!

Gesundheitswandern in Eisenach

NEU
Gesundheitswandern
17.05.2025, 10:00 - 12:30 Uhr
Anmeldeschluss: 30.04.2025
Hotel Hohe Sonne An der B19 99817 Eisenach
Referent: Hartmut Werner
kostenfrei
Diese mittelschwere Wanderung führt vom Startpunkt zunächst
zur Hochwaldgrotte, einer geologischen Natursehenswürdigkeit der Region um Eisenach. Von dort geht es zum Hirschstein, der für die Anstrengung des Anstiegs mit einem imposanten Blick in den westlichen Thüringer Wald, zur Rhön und Park Wilhelmsthal belohnen wird. Weiter geht es Richtung Rennsteig zur Weinstraße mit der Möglichkeit, sich zur Identifizierung der Baumarten im Thüringen Wald zu informieren, bevor es zurück zu unserem Startpunkt geht.
Plätze verfügbar!

Gutfühlwochenende "RückenAktiv 50+"

NEU
Gutfühlwochenende [2305GW-Rücken50+]
23.05. - 25.05.2025, 16:00 - 12:00 Uhr
Der Preis beinhaltet 2 Übernachtungen mit Verpflegung sowie alle Seminarkosten.
Hotel Rennsteig Masserberg Am Badehaus 1 98666 Masserberg
Referent: Holger Tietz
pro Person 195,00 € (im DZ) / 235,00 € (im EZ)
Anmeldeschluss: 15. April 2025

Stornofrist: Eine Stornierung bedarf stets der Schriftform und ist direkt an die Unterkunft und die Salus BKK zu richten.

bis 28 Tage vor Veranstaltungsbeginn:
Stornierung ist komplett kostenfrei möglich

ab 27 bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn:
es entstehen Stornokosten in Höhe von 50%

ab 13 bis 8 Tage vor Veranstaltungsbeginn:
es entstehen Stornokosten in Höhe von 65%

ab 7 bis 1 Tag/e vor Veranstaltungsbeginn:
es entstehen Stornokosten in Höhe von 80%

am Tag der Veranstaltung:
es entstehen Stornokosten in Höhe von 100%
Ausgebucht!

Verbindliche Anmeldung zur Veranstaltung »Gesundheitswandern in Berlin«

Die angegebenen Wanderungen sind für unsere Versicherten kostenfrei. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie vor Beginn noch eine schriftliche Bestätigung. Bitte beachten Sie, dass die Gesundheitswanderungen nur von Versicherten in Anspruch genommen werden können, die keine gesundheitlich bedenklichen Beeinträchtigungen haben. Zudem sollten Sie über Trittsicherheit verfügen und schwindelfrei sein. Die Daten, die Sie uns über dieses Formular übermitteln, werden ausschließlich zum Zweck der Kursanmeldung verwendet. Vor- und Nachname werden für die Erstellung einer Teilnehmerliste an den Dienstleister weitergegeben. Die Wanderführer:innen bitten darum, Hunde und andere Lieblinge zu Hause zu lassen.

Mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.

Bitte geben Sie Ihre Daten ein.
Einverständnis zur Datenweitergabe an (Kurs-)Anbieter/Veranstaltungsort:*

Verbindliche Anmeldung zur Veranstaltung »Gesundheitswandern in Neu-Isenburg«

Die angegebenen Wanderungen sind für unsere Versicherten kostenfrei. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie vor Beginn noch eine schriftliche Bestätigung. Bitte beachten Sie, dass die Gesundheitswanderungen nur von Versicherten in Anspruch genommen werden können, die keine gesundheitlich bedenklichen Beeinträchtigungen haben. Zudem sollten Sie über Trittsicherheit verfügen und schwindelfrei sein. Die Daten, die Sie uns über dieses Formular übermitteln, werden ausschließlich zum Zweck der Kursanmeldung verwendet. Vor- und Nachname werden für die Erstellung einer Teilnehmerliste an den Dienstleister weitergegeben. Die Wanderführer:innen bitten darum, Hunde und andere Lieblinge zu Hause zu lassen.

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Verbindliche Anmeldung zur Veranstaltung »Gesundheitswandern in Eisenach«

Die angegebenen Wanderungen sind für unsere Versicherten kostenfrei. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie vor Beginn noch eine schriftliche Bestätigung. Bitte beachten Sie, dass die Gesundheitswanderungen nur von Versicherten in Anspruch genommen werden können, die keine gesundheitlich bedenklichen Beeinträchtigungen haben. Zudem sollten Sie über Trittsicherheit verfügen und schwindelfrei sein. Die Daten, die Sie uns über dieses Formular übermitteln, werden ausschließlich zum Zweck der Kursanmeldung verwendet. Vor- und Nachname werden für die Erstellung einer Teilnehmerliste an den Dienstleister weitergegeben. Die Wanderführer:innen bitten darum, Hunde und andere Lieblinge zu Hause zu lassen.

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Verbindliche Anmeldung zur Veranstaltung »Gutfühlwochenende "RückenAktiv 50+"« [2305GW-Rücken50+]

Das 4-Sterne-Hotel Rennsteig Masserberg im Bauhaus-Stil liegt direkt im südlichen Thüringer Wald, eine der schönsten Mittelgebirgslandschaften Europas, und wird nicht umsonst "Das Grüne Herz Deutschlands" genannt. Ein Stück unberührte Natur zum Erholen und ein rückenaktives Wochenende erwartet Sie. In dieser reizvollen Landschaft auf fast 805 Metern Höhenlage, laden wir Sie zu einem spannenden Rücken-Aktivprogramm ein.

 

Unser abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm bietet auch ausreichend Zeit für Erholung. Einen Abend bei Discomusik, beim Kegeln oder beim Bogenschießen sollten Sie auf keinen Fall versäumen. Außerdem wartet auf Sie ein Fitnessraum und eine moderne Saunawelt mit Biosauna, finnischer Sauna und Gradierwerk.

 

Unsere Leistungen:

2 Übernachtungen mit Vollpension, Rückenfitness-Check, Rückenfitangebote, Frühsport, Stretching, Yoga, Faszientraining, Entspannungseinheiten, Vitalwanderung, Informationen rund um einen gesunden Rücken, Messung der Vitalwerte wie Blutdruck, Kraft, Atemvolumen. Optional Sauna, Kegeln und Bogenschießen.

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Verbindliche Anmeldung zum Gesundheitskurs »«

Die angegebenen Veranstaltungen sind für unsere Versicherten kostenfrei. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie vor Beginn noch eine schriftliche Bestätigung.

Bitte beachten Sie, dass die Gesundheitskurse der Primärprävention nur von Versicherten in Anspruch genommen werden können, die keine gesundheitlich bedenklichen Beeinträchtigungen haben.

Sollten Sie nicht in der Nähe unserer Service-Center wohnen, können Sie selbstverständlich auch an Gesundheitskursen anderer Anbieter teilnehmen. Wir beteiligen uns an zugelassenen Maßnahmen der Primärprävention mit 80% der Kosten, maximal jedoch 80 EUR.

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