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Wählen Sie aus einer Vielzahl von Gesundheitskursen Entdecken Sie die Vorzüge regelmäßiger Bewegung, gesunder Ernährung und der richtigen Entspannung. Mit unserem Präventionsbudget stehen Ihnen pro Kalenderjahr bis zu 200 Euro für zwei zugelassene Präventionskurse zur Verfügung. Dabei können Sie zwi

Bleiben Sie entspannt mit unseren Online-Angeboten Im hektischen und stressigen Alltag kommen unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden oft zu kurz. Um einen Weg zu finden, für etwas mehr Gelassenheit und Achtsamkeit zu sorgen, bietet die Salus BKK mehrere Online-Kurse zum Thema Entspannung an. NEU:

Bewusst entspannen mit unseren Online-Angeboten Stressbewältigung für Kinder und Jugendliche Manchmal braucht man einfach etwas Ruhe! Nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind und Jugendlicher. Leistungsdruck in der Schule, ein zu volles Freizeitprogramm oder die Hektik im Alltag können auch

Rückengesundheit Rückenschmerzen sind in Deutschland das Volksleiden Nummer eins. So gut wie jeder leidet irgendwann unter Rückenbeschwerden, angefangen von leichten Verspannungen bis hin zum gefürchteten Bandscheibenvorfall. Einseitige Belastungen und Körperhaltungen, zu viel Sitzen und Anspannung,

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Online-Live-Kursprogramm Um Sie dabei zu unterstützen sich fit zu halten, zu entspannen und allgemein Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun, bieten wir Ihnen auch in den kommenden Monaten wieder die Gelegenheit, an unseren beliebten Online-Live-Kursen teilzunehmen. Eine Gesamtübersicht der Online-Live

Alles für Ihre Gesundheit Wir möchten, dass Sie Ihre Gesundheit so lange wie möglich erhalten und verbessern können. Nutzen Sie daher unser abwechslungsreiches Präventionsangebot und melden Sie sich für einen Gesundheitskurs oder eine Gesundheitsreise an. Sie können sich auch einen ganzen Tag Auszei

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Online-Geburtsvorbereitungskurs Werdende Eltern möchten die Zeit der Schwangerschaft und die ersten Wochen nach der Geburt möglichst unbeschwert genießen können. Dazu gehört für die meisten auch die fachkundige Unterstützung einer Hebamme. Doch in manchen Regionen Deutschlands wird es für Schwangere